Pilates Albacete

Centro de pilates totalmente reformado

En nuestro estudio de pilates en Albacete puedes realizar sesiones en un amplio horario y un máximo de 6 personas por sesión en un ambiente relajado y confortable. Estudiamos la condición y forma física de cada uno de nuestros clientes, adaptando todos los ejercicios de manera personalizada. Todo esto se realiza con la supervisión de nuestro fisioterapeuta. En nuestro estudio contamos con terápia vibratoria para todos nuestros clientes.

Una de las claves del Pilates es ejercitar el cuerpo desde el centro a las extremidades. Para que sus beneficios sean los óptimos el cliente podrá ir superando poco a poco distintas fases, distintos ejercicios. Iremos controlando la respiración e iremos activando cada músculo con un propósito distinto. Trabajamos para tratar las diversas patologías del aparato locomotor.

Contamos con muchos años de experiencia, y con las gratificantes experiencias en la práctica del Pilates de nuestros clientes. Los movimientos son lentos y suaves. Exigen mucha concentración, lo que ayuda a conseguir una relajación y una liberación de tensiones.